2019-01-01から1年間の記事一覧
大体の形が決まったので細かい装飾していきます。 はっきり言ってかなーり雑で 近くで見るとボロが出まくりです。 スターカラーペンダントはフェルトで シールフェルトを貼り合わせて。 ペンダントが服からはみ出している方がいいという娘の妙なこだわりに従…
前回の続きです。 3週間くらいに渡ってバラバラと作業してきたので、パーツごとではなく作業した順番に紹介します。 まず、材料調達。 最初に用意したのは、前回も紹介した ・虹色スカート(¥898) そして、キュアコスモは青い手袋が重要でしょ、と思ったので …
10月の初め頃、保育園の長女のクラス(年中)で、 「ハロウィンの日に近所のお店などを回って仮装行列をすることにしました。ワンポイントでもいいので仮装の用意をお願いします」 という連絡がありました。 昨年までは、先生たちや子供達が自分で制作した簡…
ブログに書くの遅くなりましたが、実は 3カ月ほど前に夫と話して、長女を来年小学校受験させてみることに決めました。 そして、新しくアメブロを開設したので、 これから小学校受験関連の記事はそちらにアップしたいと思います。 「まさか我が家が小受とは」…
15分× 4のやりたいことを優先してやるようなスケジュールを習慣化させる事によって、そのほかの「毎日やりたい」と思っていたことも、より具体的にやる時間が決める必要が出てきました。 特に片道1時間ある通勤時間の使い方が劇的に変わりました。 それまで…
9月の終わりに1日15分の自分時間を確保することを決意してから約1ヶ月半が経ちました。 これをきっかけにプライベートの時間作りも、仕事の効率もかなり改善されたと思います。 私自身すごく気分が良いですし、1日1日の過ごし方や気分がかなり変わったと実感…
また時間空いてしまいました。 ダイエットの話が完結していませんが、 近況書きたくて違う話題です。 いろいろな時間術をこれまで試してきましたが、やっぱり夜どうしても時間がないと感じることが多くて、いろいろやりたいことを優先順位をつけて整理してみ…
前回の続きです。 2月のドイツ出張、ハードスケジュールな中、野菜が少なく炭水化物が多いドイツの食事とドイツビールにやられ。 栄養バランスやカロリーに気をつかう余裕なく、帰国後1〜1.5kgリバウンド… ただこの時期アプリを使ったヨガだけは死守しました…
前回に続き、痩せた話です。 ダイエットを決心したのは、体重が増えたのもあるのですが、とにかく間食がやめられず、この習慣を断ち切りたいと思ったことが大きいです。朝はパン・サラダ・果物・ヨーグルト 昼は同僚と外食やお弁当 夕飯は家族と一緒にちゃん…
昨年12月~ダイエットに挑戦し、1か月1㎏のペースで減量し、6㎏痩せた話です。
お久しぶりです。 前回の投稿からまた8カ月もあいてしまいました・・ その間にまた書きたいネタがたまっています。 放置している間にも結構アクセスはあるようで。 私の経験が、どこかの誰かの役に少しは立っている可能性があるので 全然追いついていないの…